破产父亲带女儿去南极看企鹅，迷路后被迫和企鹅群一起生活了三个月。
失业又离婚的中年大叔方一舟，为了满足女儿小美的生日愿望——“看真的企鹅”，用全部积蓄买了两张去南极的廉价科考船票。结果遭遇暴风雪翻船，两人漂到一座无人岛，却意外发现岛上有一群不会飞的帝企鹅。父女俩从最初的绝望，到跟着企鹅学抓鱼、建冰屋、躲避海豹。小美教会爸爸用企鹅的方式交流，方一舟为了保护企鹅崽崽，甚至学会了和成年企鹅单挑。三个月后救援队到达，方一舟拒绝离开，说他现在是“这个族群的养父”。影片最后，他穿着企鹅皮套站在冰崖上，像个真正的国王。
笑中带泪的奇幻温情片，夸张但并不违和。企鹅特效逼真可爱，父女情细腻动人。那句“企鹅不需要有钱的爸爸，它只需要不退后的爸爸”台词封神。
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